onsdag den 6. april 2011

nu med god samvittighed

i anledning af min nye køkkenvægt har jeg i dag valgt at veje al min mad. dette gør jeg selvfølgelig for at tælle kalorier, så jeg kan holde styr på, hvor meget jeg indtager.
herunder får i smidt min middagsmad efter jer (eller egentlig blot billeder af den).

broccoli, forårsløg, rød peber og tomat.
krydres med sagerne herunder.

de glade krydderier, soya og min hjemmelavede pesto (åh ja)

laksen hygger sig

laks med citronsaft, chili, dild, salt og peber

dertil et glas vand

det ser måske lidt grumset og sjovt ud,
men det smagte fandme åndssvagt godt.

det mættede godt, og så landede retten på kun 332 kcal! (YES!)

Ingen kommentarer:

Send en kommentar